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  • 国际篮球与NBA比赛时间及规则详解:每节时长、加时赛及休息时间

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    比赛时间:

    在国际篮球比赛中,每场比赛分为两个半小时,总共4个季度,每季度10分钟。加班时间为5分钟。

    在第一和第二,第三和第四季度之间休息两分钟。在两半之间休息15分钟。

    每个NBA比赛都分为两个半小时,总共4个季度,每季度12分钟。加班时间为5分钟。

    在第一部分和第二部分之间休息130秒,第三部分和第四部分。在两半之间休息15分钟。在第四季度和加时赛之间以及任何加班之间休息100秒。

    在第一个,第二和第三季度的最后一分钟,在成功的射门后应停止游戏时钟。在第四季度和加时赛的最后两分钟,比赛时钟应在射门成功后停止。

    篮球规则:

    (i)比赛场地

    标准篮球场应为光滑的木地板或石材地板,长度为28米,宽度为15米。

    (ii)篮球委员会

    篮球场的底线有一个篮球板。尺寸为1:8米,乘以1:05米,并且板上有篮子和网。

    篮子由金属制成,橙色制成,直径为45米。

    篮网挂在球形框架上,这使人们可以清楚地看到目标是否得分。

    将篮子钉在篮板上,以防止篮球在球场上飞行。

    (iii)比赛服装

    基本的游戏服是一件运动背心和一对短运动裤。

    每个球员的团队衬衫必须分配一个数字,通常从第4号到15号,背心前的数字必须高10米,后面高20米。

    (四个)运动鞋

    运动鞋对运动员非常重要,因此请注意购买运动鞋时以下几点:

    1。运动鞋应轻巧且协调

    2。可以是高管或短管鞋

    3。由画布或柔软的皮革制成

    4。鞋底可以是令人震惊和灵活的

    5。反滑动

    (v)篮球

    包裹着皮革,柔软胶或人造纤维的橡胶安全气囊的球体应在圆周和78厘米之间,重量为567g至650克。

    (a)24秒规则

    1。当球员在球场上占据球时,球队必须在24秒内尝试射击。

    2。24秒计时器的信号表明,团队控制的人无法在24秒内射击。

    违反这些规则是违法的。

    3。如果对手触摸球并且原始球队仍然拥有控球,则不得重新计算24秒的重新计算。

    4.24秒的计时器必须停止,但不得重置

    (1)球超出了界限,控制球队的球员将球在边界之外服役。

    (2)员工终止游戏以保护控制队中受伤的球员。

    (3)由于控制团队的某些行动,游戏停止了。

    评论

    1。当球射击时,球在空中时,如果24秒的计时器是错误的:球队的任何球员都不会触摸球并计算得分。

    2。如果任何球队球员合法接触球,或者球显然无法击球,那应该是一个死球,并且被判断为跳球。

    (ii)违规8秒

    进攻方必须在8秒内将球带到前场,否则将被视为进攻。一旦将球控制到前面,就无法将其带回后场,否则将被视为犯罪。

    (星期三)违反5秒

    进攻方必须在5秒内射出一个外站球,如果通过的话将违反规则。

    (四)三秒钟违规

    进攻方面的任何球员都不能在防守方的罚球区停留超过3秒钟,否则将造成违法行为。

    (i)比赛时间应包括:

    1。四分之三的是每半小时二十分钟,每个季度十分钟。休息时间是第一部分和第二部分之间的两分钟以及第三部分和第四部分。

    2。中场的休息时间为十分钟或十五分钟。

    (ii)球员的五次犯规

    1。在4*10分钟的比赛系统中,当玩家犯下五次犯规(包括侵权总数和技术犯规)时,应告知球员他已经犯下了完整的犯规,并且应该自动退出比赛。

    4x10分钟的比赛系统是1-5次。

    (iii)如何打篮球

    1。篮球是双手的比赛。跑步,踢或打球是违规的。

    2。踢足球意味着用膝盖或腿在膝盖或脚下踢球或阻塞球。只有故意踢足球才被认为是进攻。

    3。与脚上的球或腿无意接触不应被视为违规。

    (4)分数相等和决定性期

    1。当下半场结束时的分数相等时,应保持一个或多个五分钟。

    最后一个阶段是决定获胜者。

    2。在第一个决定性时期之前,您应该再次选择篮子。

    3。每个额外的决定性期都应交换。

    4。在最后一个阶段应进行两分钟的休息。

    5。在每个决定性时期,游戏应在中间圈子中启动。

    (v)请求暂停

    A.描述

    当团队要求暂停时,应根据以下规定每次给予一分钟:

    2。在4x10分钟的比赛系统中,允许每个团队在(两个季度)内要求2次停顿,在最后的胜利期间可以要求两个暂停。

    3。如果需要在暂停时间结束之前为比赛做准备,则将准备裁判。

    玩家应立即开始比赛。

    4。允许玩家离开比赛场地并在悬架期间坐在玩家的座位上

    B.程序:

    1。教练或助理教练有权要求停赛,但必须亲自去录音机申请特殊的手号,并明确提出了暂停要求。

    2。录音机必须在球死亡并停止比赛时尽快发送信号,并通知员工队要求停下来。

    3。录音机必须在继续游戏之前发出信号,以通知团队的工作人员要求停赛,如果工作人员判断犯规,则录音机必须值班。

    该官员已经完成了注册程序,以便在录音站进行犯规注册,并发出了信号。

    4。允许教练或助理教练暂停:如果针对球队的射击得分是在球队要求停止之后的,而射击球员则离开球

    以前,团队已经注册了一个超时。

    C.限制:

    1。当第一次罚球或仅继续进行一次罚球时,不得允许团队在开放时间之前停下来。

    只有在球再次死亡时才允许超时。

    2。如果

    一个。受伤的球员尚未获得观察治疗,可以立即(大约十五秒)准备参加比赛

    竞赛。

    b。受伤的球员已尽快被替换。

    c。第五次犯规或被定罪的球员在三十秒内完成了

    代替。

    d。员工允许的延迟。

    3。未使用的停顿不得移动到下半年或在最后一个阶段使用。

    请注意有关暂停请求的以下几点,应提醒教练和记录员注意:

    1。停赛应首先以教练的名义注册,除非停赛是在没有犯规的情况下对球队射击篮球。

    2。团队要求暂停后,它只能在录音机向工作人员发送暂停信号之前要求撤销。

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